Експрес-тести на коронавірус вдома – це безпечно і вигідно!

Найпоширенішими симптомами COVID-19 є лихоманка, сухий кашель та втома. Інші симптоми, які зустрічаються рідше, можуть включати головний біль, закладеність носа, кон'юнктивіт, біль у горлі, діарею, втрату смаку та/або запаху, висип на шкірі, зміну кольору пальців рук або ніг. Симптоми зазвичай починаються поступово.

Фрукти та овочі - важливі складові здорового харчування. Мийте їх так само, як і за будь-яких обставин. Перед тим, як їх мити, вимийте руки водою з милом.

Дослідження доводять, що діти та підлітки заражаються так само, як і будь-яка інша вікова група, і можуть поширювати захворювання. Діти та молоді люди рідше хворіють у важких формах захворювання, але важкі випадки можуть траплятися у цих вікових групах.

Люди можуть заразитися COVID-19 від інших людей, хто є носієм вірусу. Хвороба поширюється в основному від людини до людини повітряно – крапельним шляхом, коли здорова людина перебуває близько до хворого. Коли хворий починає чхати, кашляти або просто говорить, в навколишнє середовище виділяються мінімальні частки слизу, що містять вірус. Далі вірус може потрапити на слизові дихальних шляхів здорової людини, і викликати розвиток хвороби. Краплі порівняно важкі, не переміщуються далеко у повітрі, і швидко опускаються на землю. Ось чому важливо дотримуватись дистанції від інших людей. Вірус передається також контактним шляхом, коли краплі, що містять вірус забруднюють предмети і поверхні. Інші люди можуть інфікуватися через дотик до таких предметів або поверхонь, а потім — до очей, носа чи рота.

Перебуваючи у магазині, дотримуйтесь принаймні 1,5 метрової відстані від інших покупців і не торкайтесь очей, рота та носа. Якщо можливо, продезінфікуйте ручки торгових візків або кошиків перед використанням. Після повернення додому ретельно мийте руки. Також вимийте руки після розміщення на зберігання придбаних продуктів.

• Один із найбільш ефективних способів захиститися і запобігти поширенню інфекції — фізичне дистанціювання та щоденна гігієна. А саме:
• • безконтактне привітання;
• • гігієна рук;
• • дотримання респіраторної гігієни і етикету кашлю;
• • дистанція не менше півтора метри від інших людей у публічних місцях;
• • самоізоляція у разі появи респіраторних симптомів (ізолюйтеся від тих, з ким проживаєте, наскільки це можливо, особливо якщо серед них є люди похилого віку).

Тривалість існування вірусу 2019-nCoV на поверхнях від кількох годин до кількох діб. Це залежить від поверхні, температури повітря та інших умов.

Перебуваючи поза організмом людини, вірус втрачає свою здатність викликати захворювання. Згідно із науковими даними, вірус 2019-nCoV на зовнішніх поверхнях залишається небезпечним для людини 3-4 години.

Якщо ви підозрюєте, що якась поверхня може бути забруднена вірусом, обробіть її побутовим мийним засобом та антисептиком із вмістом спирту не менше 60%.

Симптоми можуть бути виражені слабо на ранніх етапах захворювання або під час його легкого перебігу.

За висновками вчених, заражені COVID-19 найбільш заразні в інкубаційному періоді, до появи симптомів

Перед тим, як надягти маску, слід помити руки з милом або обробити їх антисептиком із вмістом спирту не менше 60%. Маску слід одягти так, щоб вона закривала ніс та рот. Також вона має бути щільно закріплена на переніссі. Простору між маскою та обличчям не повинно бути.

Не слід торкатись маски протягом її використання. Якщо це сталося, обов’язково помийте руки з милом або обробіть їх антисептиком.

Медичну маску необхідно знімати за гумки або зав’язки та не торкатися її зовнішньої поверхні. Утилізувати маску можна разом із побутовими відходами. У жодному разі не використовуйте маску повторно. Знявши маску, обов’язково помийте руки з милом чи обробіть їх спиртовмісним антисептиком.

Медична маска зберігає свою ефективність протягом 2–4 годин. Після цього її необхідно замінити. Якщо маска стала вологою, її слід замінити, адже вона втрачає свої захисні властивості.

Не можна носити маску, спустивши її на шию, щоб покурити чи перекусити. У цьому разі забруднена сторона маски буде торкатись шкіри обличчя, що створює додатковий ризик зараження, а поправляючи її, ви зайвий раз торкаєтесь маски руками.

Крім часточок вірусу SARS-CoV-2 (збудника COVID-19), на зовнішній поверхні маски осідає безліч інших мікроорганізмів. А на внутрішній поверхні — мікроорганізми із повітря. Під час експлуатації маска стає вологою, що створює умови для активного розмноження бактерій на її поверхні.

Використана маска може бути джерелом додаткової небезпеки для людини, яка використовує її повторно.

У жодному разі не можна прати одноразові маски. Це не гарантує повного знищення всіх мікроорганізмів. І навіть якщо вам здається, що одноразова маска зберігає зовнішню цілісність після прання, насправді вона втрачає свої захисні властивості.

Респіратори класу захисту FFP2 очищають повітря під час його проходження через нетканий фільтрувальний матеріал при вдиху. Під час видиху повітря виходить через клапан видиху (або матеріал респіратора, якщо клапан відсутній).

Цей механізм дозволяє захищати органи дихання від дрібнодисперсних частинок, які можуть переносити вірус.

Ні. Часте та надмірне вживання алкоголю підвищує ризик виникнення різноманітних порушень в організмі. А у разі зараження, це може додатково ускладнити перебіг захворювання на COVID-19.

Ні. Нормальна температура тіла тримається в межах 36,5–37,0 °С незалежно від температури води у ванні або в душі. Занадто гаряча ванна може нашкодити здоров’ю та призвести до опіків шкіри.

• Приводимо етапи експрес-тестування:
• 1) З пальця людини необхідно зробити забір крові спеціальної піпеткою.
• 2) Даною піпеткою пробу крові розміщують на смужці експрес-тесту.
• 3) Далі необхідно додати 2 краплі буферної речовини на тест-смужку з пробою крові.
• 4) Необхідно почекати 15 хвилин для появи результатів тестування.
• 5) Після появи результатів тестування, їх інтерпретують.